• 20Mai

    Vor dem Startschuss heißt es Aufwärmen – und zwar gemeinsam mit den Trainern von SmartRunning, die auch mit Infos und persönlicher Beratung Rund ums Thema Laufen zur Verfügung stehen.
    Außerdem führen Koordinationsleiter durch praktische Informationen mit Lauf-ABC, Mobilisations-, Koordinations-, Kräftigungs- und Dehnübungen und Hütchen-Parcours!

    Posted by Simone @ 10:41

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